¡Recapitulemos!

No estoy orgullosa de decir que he estado más perdida que la juventud de Marujita Díaz, pero tengo mucho que contarte. Para empezar, notarás que el blog está en un dominio yomesupero.com en vez de yomersupero.wordpress.com Esto quiere decir que a partir de ahora, para enterarte de que hay una entrada nueva, tendrás que hacerte…

101 motivos para seguir aquí

Parece que fue ayer cuando con muchas ganas y un poquito de mala baba, que eso no me falta en ninguna entrada, hacía una declaración de intenciones contra la flojera, las dietas, la dejadez en la vida personal y un canto a la superación personal. Y hoy, casi un año después, miro atrás y veo…

Flojera asada… ¿el calor te deja KO?

No miento si te cuento que el problema más grande que me encuentro a la hora de ponerme a hacer ejercicio en verano (o hacer cualquier cosa, ¡pa que mentir!) es el calor o la calóh como diríamos por aquí. Por aquí hace un calor intenso, húmedo y pegajoso desde muy temprano, y por lo general…

Otras formas de moverse… ¡Hoy va a ser un gran día!

A veces pensamos que hacer ejercicio es solo ponerse a entrenar, o salir a correr o ir al gym. Está claro que eso es genial y lo suyo, pero no hay que hacer deporte a tope por fuerza todos los días y no pasa nada el día que no se pueda entrenar. Es posible mantenernos…

¿Ángulos de visión o cómo proyectamos las cosas?

Hace poco, un comentario que recibí en esta entrada del blog me hizo reflexionar. Esa es una de las razones por las que me encanta que en los blogs se pueda comentar, cambiar opiniones y compartir puntos de vista. Llevo tiempo dándole vueltas a como plantear esta entrada y no lo tenía muy claro. ¿Hablaba…

Un poco de motivación + entrenamiento de ayer

Como puedes ver, estoy volviendo poco a poco a publicar entradas más regularmente, estoy más tranquila y animada, durmiendo mejor y estoy volviendo a entrenar regularmente. He empezado muy suave a la vez que vuelvo a comer más y cojo fuerzas ya que he perdido la forma y no me siento fuerte del todo para…

¡Operacion bikini! ¿Quieres retos? (I)

Ya estamos en mayo, muy cerquita de junio y del verano, la playita, el campo, la piscina, los uuuh voy a lucir cacha al sol mientras me tuesto como un chuletón a la brasa… Exacto, estamos en mitad de la famosísima operación bikini, en la que la gente pretende todos los años perder en unos…

Tengo mucho que contarte

No voy a contarte nada nuevo. Que la vida es una locura que da vueltas, se retuerce, hace zig-zags y que es algo a lo que nunca nos acostumbramos y no deja de sorprendernos para bien como para mal es algo que ya sabes y que tú también vives a diario. No he desaparecido ni…

A veces no te queda otra que pedir ayuda

Antes de nada, te cuento que estoy pillando el wifi de algún vecino a lo piratilla y aunque va bastante mal, me vale para poder ir conectándome. En breve me pondré a leer y contestar comentarios y volveré a ir publicando cosillas. Te preguntarás de que va el título del post. Para mi es muy…

Acepta tus fracasos

Wow, soy un desastre. ¡Tenía muchísimos comentarios sin responder! Me he puesto a ello un buen rato y todavía me quedan algunos pero no quedarán sin responder 😀 No tenía pensado publicar nada hasta que termine la entrada de como comer bien cuando no hay dinero, pero esta mañana he visto este video del programa…