Currando espero…

Estos días han sido casi de locura, ya que además de trabajar en el centro de bricolaje he estado echando horas en un pub cerquita de casa. Eso aunque me ha quitado tiempo para mi que es algo que no me gusta, hace que esté entrando algo de dinero a casa y que me lo… Continúa leyendo Currando espero…

¿Ángulos de visión o cómo proyectamos las cosas?

Hace poco, un comentario que recibí en esta entrada del blog me hizo reflexionar. Esa es una de las razones por las que me encanta que en los blogs se pueda comentar, cambiar opiniones y compartir puntos de vista. Llevo tiempo dándole vueltas a como plantear esta entrada y no lo tenía muy claro. ¿Hablaba… Continúa leyendo ¿Ángulos de visión o cómo proyectamos las cosas?

Un poco de motivación + entrenamiento de ayer

Como puedes ver, estoy volviendo poco a poco a publicar entradas más regularmente, estoy más tranquila y animada, durmiendo mejor y estoy volviendo a entrenar regularmente. He empezado muy suave a la vez que vuelvo a comer más y cojo fuerzas ya que he perdido la forma y no me siento fuerte del todo para… Continúa leyendo Un poco de motivación + entrenamiento de ayer

Acepta tus fracasos

Wow, soy un desastre. ¡Tenía muchísimos comentarios sin responder! Me he puesto a ello un buen rato y todavía me quedan algunos pero no quedarán sin responder 😀 No tenía pensado publicar nada hasta que termine la entrada de como comer bien cuando no hay dinero, pero esta mañana he visto este video del programa… Continúa leyendo Acepta tus fracasos

Primer paso para comer mejor y tener más energía: Desayunos

Tenía esta entrada medio lista para publicar y he decidido juntar los enlaces y fotos y subirlos. Esto de Tumblr es una enganchaera mala, pero en el buen sentido. La gente comparte todo tipo de fotos y la verdad es que en unos días me he vuelto adicta a ver menús y ejemplos de comidas… Continúa leyendo Primer paso para comer mejor y tener más energía: Desayunos

Un poco de todo

Sospecho que hoy voy a tener visita en casa así que cuando termine de hacer mi comidita de hoy volveré a sentarme al ordenador y escribir un par de entradas rápido. Tengo pendiente la entrada del pan para Amelia y también quiero intentar subir lo que estoy cocinando, que son unos deliciosos espaguetis a la… Continúa leyendo Un poco de todo

Algunos enlaces. Hoy tengo ganas de escribir…

Pero también de leer y he encontrado algunas cosas muy interesantes sobre nutrición que quiero compartir contigo aparte de otras que tenía guardadas de hace un tiempo. El Blog de Centinel (al que quizás conozcas por el blog y libro Lo Que Dice La Ciencia Para Adelgazar) es, al igual que su blog hermano, una… Continúa leyendo Algunos enlaces. Hoy tengo ganas de escribir…

Una de documentales

O más bien UN documental jeje. Esta tarde iba a hacer una carrot cake y a hacer fotos y publicar la receta, pero entré en la cocina y me apeteció hacer una tortilla de patatas para la cena y pasar de los dulces por hoy. Así que he cambiado de idea y quiero compartir contigo… Continúa leyendo Una de documentales

Empezar a moverse Parte 2B: Más rutinas para principiantes

Me comentaba Amelia que si los findes no se entrenaba, y es verdad que no aclaré eso en mi anterior post. La respuesta es: si te ves con fuerza, tienes tiempo y te apetece… ¡rotundamente sí! Hice una tabla de ejemplo para empezar teniendo en cuenta a la gente más principiante, que les cueste más, necesiten… Continúa leyendo Empezar a moverse Parte 2B: Más rutinas para principiantes

Empezar a moverse Parte 2: Principiantes

(Edit 02/Enero: He corregido un par de erratas en la tabla al final [Los mídete sólo un día cada semana, el que tu quieras pero siempre el mismo día] y he añadido una foto de mi cuaderno para que veas un ejemplo de como apunto mis entrenamientos) Empieza el 2013 y lo primero que digo… Continúa leyendo Empezar a moverse Parte 2: Principiantes