¡Recapitulemos!

No estoy orgullosa de decir que he estado más perdida que la juventud de Marujita Díaz, pero tengo mucho que contarte. Para empezar, notarás que el blog está en un dominio yomesupero.com en vez de yomersupero.wordpress.com Esto quiere decir que a partir de ahora, para enterarte de que hay una entrada nueva, tendrás que hacerte… Continúa leyendo ¡Recapitulemos!

101 motivos para seguir aquí

Parece que fue ayer cuando con muchas ganas y un poquito de mala baba, que eso no me falta en ninguna entrada, hacía una declaración de intenciones contra la flojera, las dietas, la dejadez en la vida personal y un canto a la superación personal. Y hoy, casi un año después, miro atrás y veo… Continúa leyendo 101 motivos para seguir aquí

Se acaba el verano, a pisar el freno y mirar el mapa

Vaya, si parece que fue ayer cuando terminé un trabajillo y decia yuhuuuu puedo volver a pararme, pensar y escribir pero… bueno, una cosa llevó a la otra, unos días en el pub llevaron a un trabajillo temporal muy divertido y absorbente (a la vez que bien pagado) y andaba bastante cansada y sin tiempo… Continúa leyendo Se acaba el verano, a pisar el freno y mirar el mapa

El huerto de la rubia es particular… (I)

Una de las cosas en las que he empleado mi tiempo libre últimamente ha sido en plantar algunas hortalizas y hacerme un pequeño maceto-huerto en el patio. No necesitas mucho espacio y sobretodo si no tienes un terrenito de tierra donde plantar es una buena opción para sembrar tu propia comida y entretenerte un poco… Continúa leyendo El huerto de la rubia es particular… (I)

¡Operacion bikini! ¿Quieres retos? (II)

Que noooo, ¡que no me olvido de esto ni lo tengo aparcado! Si leíste este post, sabes que me tomo la Operación Bikini con mucha guasa y un poco de mala leche, y que pienso que la cosa es empezar a moverse en algún momento y cuidarse todo el año. Que en un mes no… Continúa leyendo ¡Operacion bikini! ¿Quieres retos? (II)

Aventuras en Currolandia: el día más largo

Hace un par de días que no te cuento nada, y aunque tengo muchas cosas preparadas y de las que quiero hablar hay un motivo. Un curso de formación previo a empezar a currar mañana jueves. Salí de casa con rumbo a Sevilla el martes a las 2:30 de la mañana (sin dormir) y llegué… Continúa leyendo Aventuras en Currolandia: el día más largo

Tengo mucho que contarte

No voy a contarte nada nuevo. Que la vida es una locura que da vueltas, se retuerce, hace zig-zags y que es algo a lo que nunca nos acostumbramos y no deja de sorprendernos para bien como para mal es algo que ya sabes y que tú también vives a diario. No he desaparecido ni… Continúa leyendo Tengo mucho que contarte

A veces no te queda otra que pedir ayuda

Antes de nada, te cuento que estoy pillando el wifi de algún vecino a lo piratilla y aunque va bastante mal, me vale para poder ir conectándome. En breve me pondré a leer y contestar comentarios y volveré a ir publicando cosillas. Te preguntarás de que va el título del post. Para mi es muy… Continúa leyendo A veces no te queda otra que pedir ayuda

Así preparo las rutinas – Ejemplo Semana 1

Dado que Ana y Alejandra me preguntaban en los comentarios de esta entrada cómo había programado mi nuevo reto, he decidido pasar la primera semana al PC y explicar un poco como lo configuré, el porqué de cada cosa y de alguna manera darte las herramientas necesarias para que te puedas configurar tus propios entrenamientos.… Continúa leyendo Así preparo las rutinas – Ejemplo Semana 1

Va de retos: 30 Day Challenge Bodyrock.tv / TheDailyHiit (Intro y cómo empezar)

Me gustan los retos. Cada oportunidad de demostrarme a mi misma que puedo hacer algo que pensaba que no. Como últimamente no consigo reengancharme al ejercicio ni hacer nada de provecho, creo que me ha venido muy bien que Bodyrock.tv (ahora se hacen llamar TheDailyHiit) haya empezado un reto de 30 días para ponerse en… Continúa leyendo Va de retos: 30 Day Challenge Bodyrock.tv / TheDailyHiit (Intro y cómo empezar)