Lesiones y ejercicios de realidad

Y de la forma mas tonta del mundo. No me he hecho daño entrenando, ni corriendo, ni nada por el estilo. Me da tanto coraje que me daría de hostias contra la pared hasta quedarme tonta del todo (wow, se nota que el síndrome premenstrual me está dando fuerte). Me pilla al final del reto… Continúa leyendo Lesiones y ejercicios de realidad

Reflexiones y “progresos”

Quien mucho abarca, poco aprieta Así se podría definir un poco como me siento últimamente. Aunque siendo sincera y haciendo un ejercicio de realidad, debería decir que PIENSO en abarcar mucho y hago mucho menos de lo que debería y me gustaría. Ya sabes a estas alturas que me gusta ir de cara y decir… Continúa leyendo Reflexiones y “progresos”

¿Sabías que…? Matarte a hacer abdominales no te va a dar una barriga de anuncio

Es así. No hay mucho más que añadir. No has visto mucha gente que hace muchísimos abdominales y nada, que la lorza no se va y que no aparece la tableta de chocolate ni maquillándola. Comentaba Zuzana Light en un video que vi ayer que tenemos que bajar de un determinado porcentaje de grasa corporal… Continúa leyendo ¿Sabías que…? Matarte a hacer abdominales no te va a dar una barriga de anuncio

Sin parar, parando

Anoche debería haber escrito las entradas de los días 6 y 7 del reto Bodyrock/The Daily Hiit. No va a ser largo ya que esos 2 días no entrené, me los tomé de descanso porque estaba muy cansada y pachuchilla menstrualmente. Pero tuve visita anoche, y después me acosté tarde (¡y por fin dormi!). Esta… Continúa leyendo Sin parar, parando

Deja la dieta YA

Me dirás, tú estás tonta tía, el whiskeybull de Nochevieja ta dejao pa’llá del tó y no te has recuperado. Pero no, te estoy hablando totalmente en serio. Y sí, es probable que me mandes al pedo hoy por esta entrada, pero los ejercicios de realidad son necesarios y espero que se entienda lo que… Continúa leyendo Deja la dieta YA

2012, ¡estoy deseando que acabes!

Hay una cosa que me llama mucho la atención y es cómo la gente llega hasta este blog a través de la búsqueda de san Google. Es un blog muy nuevo y no tengo muchas visitas ni es algo que me preocupe, pero me parece muy curioso. No entiendo como teniendo el enfoque y la… Continúa leyendo 2012, ¡estoy deseando que acabes!

Bye bye Nochebuena

Debo confesar que me daba algo de miedo que llegara ayer, Nochebuena. Como ya he comentado anteriormente, me quedaba sola en casa a cenar y aunque no soy una persona familiar ni me llevo bien con mi familia (los últimos 6 años he pasado siempre Nochebuena y Nochevieja en casa de una amiga, que su… Continúa leyendo Bye bye Nochebuena